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口臭了怎么办?不妨学着优吉拉这样做!

时间: 2017-12-16 来源:优吉拉

口臭经常出现在我们日常生活中。有时候朋友聚会,男女约会,甚至在工作面试的时候,如果一开口就有异味的话,难免气氛就会有点尴尬...

这么尴尬的口臭,到底是什么引发的?

其实这很可能是细菌引起的,因为人每天吃各种食物,口腔中自然生长着几百种会引起口臭的细菌。而人在不说话不进食的情况下,嘴巴是闭起来的,犹如一个温室,各种细菌在里面放肆地活动,食用嘴里的嘴里的食物残渣,留下排泄物,伴随着难闻的气味。

口臭是挺惹人嫌的,但我们也不是拿它一点办法也没有,让优吉拉来教大家几招避免口臭:

多刷牙

早晚刷牙两次,晚上刷牙是为了清洁白天吃的食物残渣.

清理舌苔、假牙

刷牙的时候不要忘了舌苔,可以用牙刷清洁,或者牙刷背面的舌刮板。

多吃绿色食品

多吃绿色食品,比如蔬菜和水果。优吉拉建议,蔬菜方面可以试试利用芹菜除口臭,而水果方面试试苹果。

多喝茶

茶叶富有消菌的作用,能消灭形成口臭的主要杂菌,优吉拉食品商城最近上新了几款有机茶,另外还有不少有机食品,喜欢的朋友可以去看看哦!

希望优吉拉的建议能帮你摆脱口臭,约会更开心,面试更顺利。优吉拉在这里等着你们的好消息哦~

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