首页 > 资讯中心_提供最新的|健康资讯_美食资讯_养生食疗|等信息 > 健康常识_运动健身_运动常识_健身食谱 > 只有懒女人,没有丑女人,眼部护理技能tips

只有懒女人,没有丑女人,眼部护理技能tips

时间: 2017-12-29 来源:优吉拉

不知道从什么时候起,二十多岁的小姑娘已经成为了小朋友口中的“阿姨”了...每每听到那句“阿姨”,心里是否都会刺痛一下?忍不住开始怀疑人生,难道我真的是老了嘛...

当然啦,看你那两个黑眼圈,又是生活又是工作,早就熬成国宝了...

虽然很不想承认,但是随着年龄的增长,肌肤当然没有以前那么水灵啦。

俗话说“眼睛是心灵的窗户”,眼睛很容易暴露女人的年龄。所以猜一个女人的年龄,可以观察她的眼睛。

女人衰老从眼睛开始,所以眼周肌肤是最薄弱的,只有0.5mm。年龄增长,熬夜,或者过度用眼这些因素都会使你眼睛负累。黑眼圈,眼袋,鱼尾纹这些东西会让你看起比实际老很多岁。

都说爱笑的女孩运气不会太差,但是如果一笑全是鱼尾纹...啧啧...所以眼部保养该是多么重要,接下来就让优吉拉给你们分享几个护眼小技巧。

1.眼霜护理

选对眼霜对清除黑眼圈很有效,选择清爽润肤的专业护眼霜。

2.热敷

睡醒后用和体温差不多的热毛巾或是牛奶敷眼,能很好地淡化黑眼圈。

3.多喝水

多喝水,促进身体新陈代谢,降低眼部色素的积压。

4.多吃绿色食品

多吃富含维生素的绿色有机食品,如蔬菜,牛奶,鸡蛋之类的。

5.多吃杂粮

杂粮富含膳食纤维,比如黑芝麻和玉米等,多吃对身体有益。

最后一点,重中之重,注意休息,睡眠够了,黑眼圈自然无法挽留。想了解更多健康资讯吗?到优吉拉资讯中心看看吧!

分享到: